-
مكافحة بق الفراش: طريقة التخلص من البق خطوة بخطوة
ما هو بق الفراش؟ بق الفراش (بالإنجليزية Bedbug واسمه العلمي هو Cimex Lectularius) هو حشرات صغيرة بنية اللون مسطحة، تتغذى على الدماء لاسيما دماء البشر، تختبئ في الثقوب والزوايا لتضع بيضها وتتكاثر بشكل رهيب. ينتشر بق الفراش مثل انتشار النار…
-
فوائد خل التفاح العضوي وأضراره وطريقة استخدامه
خل التفاح العضوي منتج طبيعي معروف منذ القدم بفوائده الصحية الجمة، يصنع خل التفاح عن طريق سحق وعصر ثمار التفاح للحصول على العصارة ثم يتم تخمير عصارة التفاح للحصول على الخل العضوي، بالإضافة إلى بعض الأضرار التي يجب أخذها في…
-
أسباب ومخاطر إدمان مخدر الترامادول ؟
الترامادول هو مسكن أفيوني كان يستخدم بشكل أساسي لعلاج الألم المعتدل بسبب كونه أقل إدمانا من المواد الأفيونية الأخرى التي تصرف بوصفة طبية، وبرغم ذلك لازال يمكن تطوير إدمان الترامادول حتى مع اتباع نصائح الطبيب والجرعات المقررة مما جعله من…
-
البالة : ملابس الرجل الأبيض الميت، كيف أضرت بالفقراء ؟
حينما تفكر في أسواق الملابس المستعملة، سيقفز إلى ذهنك سريعاً صورة تلك العائلة الفقيرة التي تمكنت من الحصول على قطعة ملابس ذات ماركة عالمية بنصف الثمن لكن ما يترتب على هذه التجارة و التي تعرف تحت عدة مسميات منها “تجارة…
-
التزييف العميق : صور وفيديوهات ملفقة تغزو الانترنت
التزييف العميق (بالإنجليزية Deepfakes) هو تقنية تعتمد على الذكاء الاصطناعي وتسمح بتعديل الوجوه والأجسام والأصوات في الصور والفيديوهات رقمياً لجعلها تبدو واقعية وكأنها حقيقية. رغم أن تلك التقنية لها استخدامات ابداعية وترفيهية، إلا أنها تسبب قلقًا عميقاً بسبب المشاكل المستقبلية…
-
نظم وقتك باستخدام تقنية بومودورو أو منبه الطماطم
هل تستغل وقتك علي الإنترنت بطريقة جيدة ؟ هل أنت ممن يمارسون أعمالهم من خلال شبكة الإنترنت ؟ هل لاحظت أن الكثير من الوقت يضيع وأنت تتصفح الفيسبوك و تويتر والبريد الإلكتروني أو وأنت تنتقل من صفحة إلي صفحة دون…
-
غاز أول أكسيد الكربون احذر هذا القاتل الصامت !
غاز أول أكسيد الكربون هو من أكثر أنواع الغازات التي نصادفها في الحياة اليومية خطورة فهو قاتل صامت يتسلل إلى رئتيك دون أن تشعر فهو عديم اللون عديم الرائحة سام يسبب الشعور بالنعاس والكميات الكبيرة منه تقتل بدون إنذار ونظراً…
-
العكبر (الدنج): منتج النحل العجيب وفوائده الصحية
عالم النحل عالم غريب بحق، يعرف النحل جيداً كيف يسخر مواد البيئة لخدمته، جنبا لجنب مع حبوب اللقاح والرحيق والماء يجمع النحل مادة صمغية طبيعية تسمى العكبر والتي تلعب دوراً محورياً هاماً في الخلية يخلط النحل لعابه مع الشمع وحبوب…
-
9 فوائد رائعة لبذور الكتان وزيته الحار
الكتان ( flaxseed – linseed ) هو نبات منشأه مصر ويزرع في كندا والولايات المتحدة من النباتات الغنية بالفوائد وتعتبر بذور الكتان مصدر رخيص لفوائد عديدة مثل محاربة الكوليسترول والوقاية من السرطان. بذور الكتان مصدر جيد للألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3…
-
طريقة تنزيل وتثبيت تحديث iOS 17 الجديد لهواتف آيفون
أصدرت شركة أبل مالكة نظام تشغيل هواتف أيفون تحديث iOS 17 ، يشمل التحديث الرئيسي الجديد العديد من الميزات لتحسين تجربة المستخدم لكن بالطبع عليك تنزيل وتثبيت التحديث الجديد على هاتفك أولاً. يأتي الإصدار الجديد بالعديد من الميزات مثل وضع…
-
فوائد وأضرار شاي أوراق التوت الأحمر (العليق) للنساء
منذ زمن بعيد استخدم شاي أوراق التوت الأحمر البري أو توت العليق Raspberry كعلاج تقليدي للنساء حيث استخدم لعلاج متلازمة ما قبل الحيض كما استخدم قبل الولادة لتحفيز المخاض وتسهيل الولادة، وبعدها لإدرار اللبن حتى عرف هذا الشاي بـ “شاي…
-
الاحتراق الوظيفي: الأعراض – الأسباب – العلاج
هل سمعت يوماً عن الاحتراق الوظيفي؟ تخيل أنك تعمل في وظيفة تحبها وتؤدي عملك فيها بشغف وتفانٍ، ولديك شعور بالرضا والتحفيز وتحقق نجاحًا كبيرًا فيها. لكن فجأة، يتغير كل شيء حيث تتغير حالتك النفسية و العامة وتصاب بالإرهاق وتشعر بأنك…