هناك اعتقاد شائع بين الأطباء والجمهور على حد سواء أن الدهون المشبعة تسبب انسداد الشرايين وتؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية في الحقيقة هناك الكثير من الشكوك القوية التي صارت تحوم حول هذه النظرية التي صمدت لعقود , لذا اذا…

يعاني كثيرين من صعوبات في النوم بينما يغط آخرين في النوم بسهولة بالغة , الباحثون اكتشفوا علاقة بين نوع الأغطية أو الألحفة التي نستخدمها و بين قدرتنا على محاربة التوتر و الدخول في النوم العميق . وجود علاجات فعالة لاضطرابات…