-
الكرايوثيرابي : العلاج بالتبريد هل هو مفيد و آمن ؟!
الكرايوثيرابي هو أحدث صيحة في العلاج غير التقليدي و يتم هذا العلاج عبر الوقوف أو الجلوس في غرفة صغيرة ثم تعريض الجسم بلا ملابس و بشكل فجائي لدرجة برودة فائقة تصل إلى ℃148- و هي أقل من أدني درجة حرارة…
-
فوائد الزنك للجسم وأضرار نقصه
بالرغم من كون الجسم يحتاج لكميات ضئيلة جداً من الزنك إلا أن هذه الكميات البسيطة تكون أساسية للحفاظ على صحة الإنسان ولا يمكن الاستغناء عنها على الإطلاق. نقص الزنك ليس من غير المألوف في جميع أنحاء العالم، ولكن أمر نادر…
-
Flux Delta طابعة ثلاثية الأبعاد متعددة المهام
ربما لا يوجد شيء صنعته التقنيات المتوفرة للمستهلكين أكثر فائدة من الطابعات ثلاثية الأبعاد و التي تمثل مصانع صغيرة يمكن لأي شخص استخدامها لصناعة أشياء لم يخطر على بالنا يوماً أن بإمكاننا صناعتها في المنزل . و بالرغم من أن…
-
8 نصائح للحفاظ على بطارية الهاتف أو اللابتوب من التلف؟
البطاريات أحد المكونات الإلكترونية سريعة التلف نسبياً و التي غالباً ما نضطر لإستبدالها بعد شهور من الإستخدام بعكس معظم القطع الإلكترونية الأخرى التي قد تظل لسنوات دون أن تتعرض للإستهلاك و التلف . كثير من الشركات تضع أسعار مبالغ فيها…
-
مقارنة بين الشاي والقهوة، أيهما أفضل لصحتك؟
ربما يستطيع فنجان من القهوة الساخنة أن يزيد من نشاطك في الصباح. بينما يساعدك فنجان من الشاي الأخضر على الاسترخاء بعد يوم مجهد لكن هل الشاي والقهوة مضران لصحتك حقاً – كما يعتقد الكثيرين – أم أن لهما فوائد صحية…
-
أيهما أفضل مصابيح الإضاءة البيضاء أم الصفراء ؟
في البداية من المهم أن نعلم أن المصابيح بأنواعها تحوي طيفاً واسعاً من الألوان ووجود أو غياب بعض الألوان و كذا كثافتها هي ما يحدد اللون النهائي الذي يصدره المصباح , لكن أي الألوان أفضل ؟ في الحقيقة الإجابة على…
-
طريقة تخفيض السعرات الحرارية في الأرز للنصف بالطهي فقط !
طريقة تخفيض السعرات الحرارية في الأرز للنصف بالطهي فقط ! الأرز هو الدعامة أساسية لعشرات من المأكولات المختلفة حول العالم لاسيما في شرق آسيا. ولكن على الرغم من أن حبيبات الأرز رخيصة وسهلة لطهي الطعام، فهناك مشكلة واحدة كبيرة مع…
-
تقنيات الزراعة بدون تربة : الهيدروبونيك – الأيروبونيك – الأكوابونيك
مع التزايد المستمر في أزمة نقص الرقعة الزراعية الخضراء و انتشار الملوثات و المبيدات و مع انتشار الأزمات الإقتصادية و الحروب ظهرت الحاجة لتبني نظم جديدة للزراعه تعتمد أكثر على الفرد لتوفير إحتياجاته من الغذاء كان التحدي هو توفير احتياجات…
-
10 عادات غذائية سيئة تسبب السمنه, تخلص منها !
من الصعب كسر العادات القديمة و لكن لابد أن نعلم أن بعض العادات يمكنها كسر جهودنا و نحن نحاول خسارة بعض الباوندات الإضافية . لا أحد كامل – هذه حقيقة – و لكن لو تخلصنا من بعض تلك العادات على…
-
كيف تميز الاختراعات الحقيقية من المزيفة ؟
ربما صار طقساً يومياً أن نطالع العديد من العناوين التي تتحدث عن مخترعين عرب واختراعات لو كانت حقيقية لأهتز لها العالم وتلقفتها الصحافة العالمية والمجتمع العلمي بسعادة غامرة . لكن الحقيقة أن كثير من تلك الاختراعات ليست إلا مواد تضليل…
-
كيف تفحص الهاتف الجديد أو المستعمل عند الشراء ؟
هناك عشرات الماركات من الهواتف الجوالة الذكية التي تتنافس ضمن سوق كبير و بالرغم من كون ذلك أمر حميد إلا أنه يجعل الإختيار أصعب على المشتري عند الرغبة في شراء هاتف جديد أو مستعمل . و سواء أكنت تنتوي شراء…
-
10 علاجات طبيعية لحب الشباب
حب الشباب هو مشكلة لطالما أرقت الشباب من الجنسين ففضلاً عن المظهر غير المحبب الذي يتسبب فيه حب الشباب و الذي يزول بتقدم العمر فإنه قد يصبح مصدراً للتشوهات أيضاً إذا تم العبث بتلك الثآليل حيث تترك ندوب غائرة في…