-
1- لماذا ينجح الصيام ويفشل تقييد السعرات الحرارية؟ – ترجمة إبراهيم العلو
Why Fasting Succeeds Where Caloric Restriction Fails. BY: Dr. Jason Fung, M.D. Nephrologist. June 13. 2017. لماذا ينجح الصيام ويفشل تقييد السعرات الحرارية؟ بقلم الدكتور جاسون فنج استشاري امراض الكلية. تورنتو. كندا ترجمة: ابراهيم عبدالله العلو قبل ان نفهم كيفية…
-
فيديو : اختبر العلماء عدة طرق لحجب العطس فماذا كانت النتيجة ؟
مع حلول الشتاء تزداد أمراض الجهاز التنفسي و التي تتنوع بين أمراض بكتيرية وفيروسية لا نكاد نستطيع التمييز بينها. هذه الأمراض التنفسية تسبب الكثير من التهيج لأجهزتنا التنفسية و من ثم ينتج عنها العديد من الأعراض منها العطس ( العطاس…
-
ما هى اسباب حصى الكلى ؟ و ما هي طرق الوقاية و العلاج ؟
حصوات الكلى هي رواسب من بعض أنواع الأملاح الصلبة و التي تتجمع و تتشكل داخل الكلى. تسبب حصى الكلى ألم شديد عند مرورها من خلال المسالك البولية. يتأثر ما يصل الى 12 فى المائة من الأمريكيين بحصى الكلى. وبمجرد التخلص…
-
ما أسباب نوبات الفواق ( الزغطة أو الحازوقة ) و كيف نعالج نوبة فواق ؟
سنتحدث اليوم عن نوبات الفواق , من منا لم يعاني نوبة فواق بعد وجبة دسمة أو مشروب غازي , سنتعرف على أسباب نوبة الفواق و كيف تحدث و كيف يمكننا التخلص من نوبة فواق طويلة إذا لم تذهب من تلقاء…
-
لكل لون معنى: تعرف على معاني وتأثير الألوان للماركات العالمية
معاني وتأثير ألوان الماركات العالمية لكل لون معنى يؤثر في النفس البشرية، تستطيع الألوان إطلاق سلسلة من العواطف مثل الحب والغضب والفرح والحزن، التفاؤل والتشاؤم، بل ويتعدى الأمر في كثير من الأحيان للتأثير في الوظائف البيولوجية لأجسادنا. هذه الأمر يعرفه…
-
6 أساطير غذائية و صحية فندتها الأبحاث العلمية هذا العام
تقدمت الأبحاث السريرية بسرعة البرق. وقد تم الكشف عن بعض النتائج المدهشة للغاية، مثل العملية المسؤولة عن فقدان الشعر والشعر الرمادي، وأن مرض السكري من النوع الثاني قد يكون قابلا للانتقال بطريقة مشابهة لاضطرابات مثل مرض جنون البقر. لذلك، إليك…
-
ما هي فوائد شرب الماء الساخن؟
شرب كميات كافية من الماء له فوائد عديدة مثل دعم صحة الجلد و المفاصل و العضلات . يساعد الماء الجسم على امتصاص المغذيات و مكافحة العدوى و تعويض فقدان سوائل الجسم , لكن شرب بضع أكواب من الماء الدافيء أو…
-
فوائد المورينجا : لماذا تصدر نبات المورينجا قائمة الأغذية الصحية؟
منذ أربعة أعوام نشرنا مقالة تتحدث عن فوائد شجرة المورينجا التي لا تحصى و اليوم أصبح نبات المورينجا يتصدر عناوين الصحف باعتباره أحدث صيحة في عالم الأغذية الصحية، وبعد أن كانت المورينجا طعام الفقراء في إفريقيا، أصبح الأغنياء أيضاً يدرجون المورينجا…
-
برنامج ويندوز مجاني ينفذ كل طلباتك !!
تقوم فكرة البرامج على القيام بمهام محددة ,الجديد هو أن يكون بإمكانك أن تطلب من حاسوبك أن يفعل ما تريد في الوقت الذي تحدده , على سبيل المثال لا الحصر يمكنك أن تطلب أشياء مثل أن يعطيك اشعاراً إذا نسيت…
-
فوائد السدر (النبق)
السدر أو النبق Ziziphus Christi هو نبات من جنس الزفيزف ضمن الفصيلة النبقية , فوائد السدر الطبية و الغذائية الرائعة أهلته ليكون أحد أهم النباتات الطبية في المنطقة العربية. تتميز أشجار السدر بكثافة أوراقها و جذعها المتفرع و يتراوح إرتفاع…
-
فوائد نواة التمر وطريقة صنع قهوة بدون كافيين
منذ القدم استخدمت نواة التمر كعلف للماشية لكن مؤخراً ونظراً محتواها العالي من العناصر الغذائية المفيدة للصحة اصبحت نواة التمر تدخل في العديد من الصناعات الغذائية والطبية وفي صناعة مستحضرات التجميل. كما استخدمت لاحقاً بعد طحنها وتحميصها لصناعة نوع من القهوة العربية…
-
الوجه القبيح لمستحضرات التجميل : تسبب العقم للأطفال !
في العقود الأخيرة، أصبحت المشاكل الإنجابية ومشاكل تطور النمو أكثر انتشارا، على سبيل المثال، تشير البيانات الصادرة عن مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها إلى أن المشاكل التناسلية للأطفال الذكور، بما في ذلك الخصية المعلقة (وهي عبارة عن خصية لم تنزل…