التصنيف: صحة
-
14 مكمل غذائي طبيعي لزيادة خصوبة الرجال
تعرف على أكثر من 14 مكمل غذائي طبيعي يمكن استخدامه لزيادة خصوبة الرجال وتحسين فرص الإنجاب و مصادرها الطبيعية من أغذية و أعشاب . تعد عملية تشكيل الحيوانات المنوية عملية معقدة وحساسة للغاية لأوجه القصور البيئية والغذائية. و مع حمية غذائية مناسبة يمكن زيادة نسبة الخصوبة لدى الذكور خلال مدة ثلاثة أشهر على الأقل…
-
19 طريقة طبيعية لتقوية مناعتك و الوقاية من أمراض الشتاء
الشتاء هو موسم الإصابه بأمراض الجهاز التنفسي مثل البرد و الإنفلونزا و إلتهاب الحلق و النزلات الشعبية و الإلتهاب الرئوي , لهذا نقدم لك مجموعة من الأفكار و النصائح المبنية على دراسات علمية مثبتة و حقيقية والتي قد تساعدك على الوقايه من الأمراض أو مجابهتها إذا اصبت بها خلال فصل الشتاء . 1- حارب البرد…
-
دراسة : بكتريا الأمعاء قد تنقلب ضدك إذا لم تطعمها !
هل سمعت من قبل عن بكتريا الأمعاء , إنها تلك البكتريا اللطيفة التي تحمي أمعائك من الأنواع الضارة من البكتريا و تساعدك على هضم غذائك . لكن هذه البكتريا ليست لطيفة دائماً ففي دراسة على الفئران ثبت أن تلك البكتريا قد تنقلب ضدك حرفياً إذا لم تطعمها ! . تلعب بكتريا الأمعاء دورا حاسما في…
-
دراسة : ممارسة هذا التمرين تحميك من خرف الشيخوخة في المستقبل !
خلص بحث جديد أجراه علماء استراليون أن الانخراط في رفع الأثقال بانتظام قد يجعل الدماغ يعمل بشكل أفضل ويمنع خرف الشيخوخة , تقول التقديرات إن حوالي 135 مليون شخص معرضون للاصابة بخرف الشيخوخة بحلول عام 2050، و هذا ربما يعني أن النتائج التي توصلت إليها الدراسة هي المفتاح لضمان صحة وظائف الدماغ لدى كثيرين في…
-
10 علامات مبكرة للإصابة بمرض ألزهايمر
إذا طرح شخص مسن نفس السؤال الذي سأله و أجبت عليه منذ دقائق ثم أدركت أنها ليست المرة الأولى التي يفعل فيها ذلك فهل يعني ذلك أنه مصاب بمرض ألزهايمر ؟ التغيرات في الذاكرة يمكن ان تكون مرعبة حقاً و قد يلاحظها الكبار في السن و أفراد العائلة على حد سواء . لكن من المهم…
-
العلماء يكتشفون : فيروس زيكا يمكن علاجه و بأدوية معروفة حالياً !
بعد تجربة آلاف الأدوية الموجودة و المتاحة حالياً و تأثيرها المحتمل لعلاج فيروس زيكا كشف العلماء عن مجموعتين من المركبات يمكنها علاج هذا الفيروس الخطير أحد المجموعتين يمكنها منعه من التكاثر في جسد الجنين و الآخر يمكنه أن يوقف نشاطه في خلايا مخ الجنين ليمنع التشوهات الخلقية التي يسببها هذا المرض اللعين للأجنة فيروس زيكا…