التصنيف: صحة
-
أفضل 5 زيوت لتطويل الشعر
هناك العديد من الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة الشعر و نعومته و جماله ، لكن هل يمكن استخدام الزيوت الأساسية على فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر ؟ نستعرض بعضاً من أهم الزيوت التي أثبتتها دراسة علمية واحدة على الأقل. الزيوت الأساسية Essential oils هي الزيوت التي يتم استخلاصها بالتقطير من مصادر طبيعية…
-
تعرف على عقوبة آكلي لحوم البشر
ربما سمعت عن أكل لحوم البشر أو ما يعرف بالكانيباليزم Cannibalism والذي مارسته بعض الأمم أو الأفراد لأسباب متنوعة ، فبعض القبائل البدائية مارسته كنوع من الطقوس الدينية او طقوس الدفن و مارسه بعض الجنود على سبيل المبالغة في الإنتقام من الأعداء ، أو بسبب حدوث ظروف بيئية مثل المجاعات و الحصار و غيرها من…
-
ملف كامل عن فوائد واستخدامات الصابون الطبيعي بأنواعه
صناعة الصابون من مكونات نقية وطبيعية وخالية من المواد الكيميائية هي صناعة قديمة سبقت بكثير طرق صناعة الصابون الحديثة والتي تعتمد على المواد الكيميائية. يعد الصابون المصنوع من زيت الزيتون مع الصودا الكاوية هو أحد أفضل أنواع الصابون وأشهرها حيث تتنوع أسماء وأنواع الصابون الطبيعي المصنوع من زيت الزيتون بحسب المنشأ وطريقة الصناعة والإضافات التي…
-
شاي ماتشا الياباني أجود أنواع الشاي الأخضر Matcha tea
تعود تسمية شاي ماتشا إلى اللغة اليابانية حيث تعني كلمة ماتشا اليابانية مسحوق الشاي و الماتشا هو شاي أخضر يتم إعداده من أجود أنواع الشاي حيث يتم طحنه في صورة مسحوق ناعم و يتم استخدامه في طقوس السادو اليابانية بجانب حلوى الموتشي الماتشا شكل خاص من الشاي الأخضر ماتشا تعني حرفيا ‘مسحوق الشاي’. عندما تطلب…
-
تعرف على ما تفعله 20 دقيقة من نوم القيلولة في جسمك
نوم القيلولة ليس مفيداً فقط للأطفال الرضع. تشير الدراسات إلى أن غفوة بعد الظهيرة تعتبر رائعة للبالغين أيضًا. ليس هناك حاجة للشعور بالكسل من أجل الانغماس في النوم خلال النهار. يمكن أن تؤدي الغفوة القصيرة في منتصف اليوم ما بعد الظهيرة إلى تعزيز الذاكرة وتحسين الأداء الوظيفي ورفع مزاجك وتجعلك أكثر يقظة وتخفف التوتر .…
-
الصوديوم ما له و ما عليه
يضيف الناس ملح الطعام للغذاء باعتباره أقوى مُنكِه معروف للغذاء ، كما يستخدم أيضاً لأسباب أخرى مثل حفظ الغذاء وحمايته من الجراثيم . ملح الطعام أو كلوريد الصوديوم و كما هو واضح من الإسم مركب من عنصري الكلور و الصوديوم ، الصوديوم معدن نشط للغاية لذلك لا يتم العثور عليه أبدًا في شكل حر في…