التصنيف: فوائد
-
9 استخدامات وفوائد لأقراص وكبسولات الفحم النشط
الفحم النشط أو الفحم المنشط هو مسحوق كربون أسود عديم الرائحة ، غالباً ما يستخدم في غرف الطوارئ لعلاج حالات تناول جرعات زائدة من الأدوية أو المخدرات . وتصنع هذه الأقراص من الكربون المنشط والذي من خصائصه القدرة العالية على امتصاص السموم والمواد الكيميائية النشطة لذلك يستخدم في مجموعة واسعة من الاستخدامات الطبية والتجميلية .…
-
فوائد وأضرار عشبة الاشواجندا
عشبة الاشواجندا ( اشواغاندا ) ashwagandha واسمها العلمي هو Withania somnifera وهي شجيرة صغيرة دائمة الخضرة تنمو في إفريقيا و آسيا و تستخدم عادة لعلاج التوتر حيث تحتوي عشبة أشواجندا على مواد فعالة تساهم في تهدئة المخ و تقليل الإلتهاب وتخفيض ضغط الدم و تحسين مناعة الجسم . تنتمي هذه العشبة إلى ما يعرف بالأيورفيدا…
-
ما هو الجلوتين وما هي اضراره وفوائده؟
الجلوتين هو أحد أكثر المنتجات الطبيعية إثارة للجدل اليوم في المجال الصحي بسبب كثرة ما تم تداوله حوله من معلومات خاطئة ، تعرف ما هو الجلوتين وما هي اضراره و فوائده ومتى يجب أن نمتنع عن استهلاكه؟ ما هو الجلوتين؟ الجلوتين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في بعض الحبوب بما في ذلك القمح والشعير والشيلم.…
-
فوائد الثوم للرجال والنساء
فوائد الثوم للرجال و النساء على حد سواء مذهلة ولا يمكن إنكارها ، الإسم العلمي لنبات الثوم هو أليوم ساتيفوم Allium sativum. لا يوجد شخص في العالم لا يعرف ما هو الثوم ، يزرع الثوم تقريباً في جميع أنحاء العالم. البصيلة أو الفصوص هو الجزء الأكثر استخدامًا من النبات في الطعام . لكن في بعض…
-
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم البسيط
ليس بالضرورة انه بمجرد ارتفاع ضغط الدم ارتفاع بسيط ان تحتاج الي تناول علاج للضغط فمن الممكن ان تتحسن بعلاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب فهناك الكثير من الأعشاب والنباتات من حولنا لها دور كبير في علاج ارتفاع ضغط الدم حالات ارتفاع ضغط الدم التي يمكن استخدام الأعشاب فيهامن الممكن استخدام الأعشاب والنباتات او المكملات الغذائية…
-
كيف تنام خلال دقيقتين: حيلة سرية يستخدمها الطيارون العسكريون!
كيف تنام خلال دقيقتين فقط؟ استخدم الطيارون العسكريون هذه الحيلة للنوم في أي مكان خلال دقيقتين أو أقل، حسناً، إذا كانت هذه الحيلة تعمل مع الأشخاص في مناطق القتال فلابد أنها ستعمل معك أليس كذلك. لا شك على الإطلاق أن فوائد النوم لدى الإنسان لا بديل لها ، وبالنسبة لمعظمنا، الحصول على قسط كافٍ من…