الشوكولاته السوداء أو الشوكولاتة الداكنة أو الغامقة Dark Chocolate هو نوع من الشوكولاته الغنية بالكاكاو و التي تكون عادة محملة بكمية كبيرة من ... 6 فوائد للشوكولاتة الداكنة ( الغامقة )
قد يلهينا نمط الحياة الحديثة عن الكثير من أخطار عدم ممارسة الرياضة فتتأثر أجسامنا بشدة قبل أن ننتبه إلى أننا لم نعد كما كنا , ممارسة ... فوائد رياضة الجري و كيف تجري بطريقة صحيحة
ترجع أصول زراعة الحمص إلى شعوب منطقة البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط و الذين استساغوه و عرفوا فوائده قبل غيرهم من الشعوب قبل أن ... فوائد الحمص الغذائية و الصحية
اشتهر فيتامين سي بكونه يسهم في مكافحة البرد، العجيب أن فيتامين سي لا يعالج البرد على اﻹطلاق فبالرغم من السمعة الكبيرة التي اكتسبها في ... 25 فائدة لفيتامين سي ليس بينها علاج البرد !
هناك اعتقاد شائع بأن تسوس اﻷسنان عملية ليس لها علاج سوى اللجوء للحشوات الصناعية . و بعكس هذا اﻹعتقاد السائد هناك إثباتات بأن عملية تسوس ... طريقة علاج تسوس اﻷسنان طبيعياً بدون طبيب أو حشوات !
هل ترغب في توفير الوقت و المال الذي قد تنفقه على خبراء التغذية للتعرف على مدى حاجتك ﻹتباع حمية , إليك طريقة الحصول على كمية السعرات ... استغن عن خبراء التغذية واصنع حميتك الغذائية بنفسك !
