التصنيف: فوائد
-
9 فوائد رائعة لبذور الكتان وزيته الحار
الكتان ( flaxseed – linseed ) هو نبات منشأه مصر ويزرع في كندا والولايات المتحدة من النباتات الغنية بالفوائد وتعتبر بذور الكتان مصدر رخيص لفوائد عديدة مثل محاربة الكوليسترول والوقاية من السرطان. بذور الكتان مصدر جيد للألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية. قد يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول، وقد تفيد في الوقاية من أمراض القلب.…
-
ما هو الحلتيت؟ وما استخداماته؟ وسر تسميته روث الشيطان؟
الحلتيت ويسمى بالإنجليزية Asafoetida وهو صمغ نبات الكلخ أو علك الكلخ ويسمى أيضاً صمغ الأنجدان، يتم إنتاج صمغ الكلخ من العصير المتصلب الذي يخرج عند قطع الجذور الحية للنبات. ويقال بأن أفضل أنواعه الرائق المائل للحمرة وهو سريع الذوبان في الماء. والحلتيت في حد ذاته نتن الرائحة، سيء الطعم، مر المذاق. مثير للغثيان لدرجة أنه…
-
فوائد الشاي الأسود المثبتة علمياً
تعرف على ما ثبت علمياً من فوائد الشاي الأسود، المشروب المفضل لدى أغلب الناس وتأثير شرب الشاي على صحة القلب والضغط والبدانة ومكافحة أمراض الجسم بصفة عامة
-
9 فوائد لبذور وقشور السيليوم
السيليوم هي مادة طبيعية تستخرج من بذور الاسبغول ولها فوائد عديدة ، يحتوي السيليوم على ما يصل إلى 70٪ من الألياف القابلة للذوبان و30٪ من الألياف غير القابلة للذوبان. يشير تقرير لهيئة الغذاء والدواء الأمريكية إلى أن تناول قشر السيليوم بانتظام مفيد في التقليل بشكل فعال من الإمساك ومستوى الكوليسترول والسكري في الدم. تعد الهند…
-
10 استخدامات غير تقليدية للأسبرين
حمض الساليسيليك هو العنصر الرئيسي في الأسبرين، وهو الأكثر استخدامًا كمسكن للألم ومضاد للالتهابات وعلاج لأمراض القلب. لكن استخدامات الأسبرين غير الطبية مثيرة للإعجاب بنفس القدر – من الحديقة إلى المطبخ، حقيقة مرحة: يبدأ الأسبرين كلحاء لشجر الصفصاف. إذا كنت ترغب في تجربة نسخة طبيعية بالكامل من الأسبرين يمكن استخدام لحاء الصفصاف أو مستخلص منه.…
-
عشبة العنزة فوائد صحية للرجال والنساء
عشبة العنزة هي أحد الأعشاب التي تحظى باهتمام واسع في عالمنا العربي، استخدمت عشبة العنزة كعلاج تقليدي في الطب الصيني منذ قرون