ما هو التصلب اللويحي؟

التصلب اللويحي أو التصلب المتعدد (Multiple sclerosis) هو اضطراب يهاجم فيه الجهاز المناعي للجسم الغطاء الواقي للخلايا العصبية في الدماغ والعصب البصري والحبل الشوكي، الذي يسمى غمد الميالين. دون هذا الغلاف الخارجي، يمكن أن تتباطأ الإشارات المرسلة داخل الخلايا العصبية أو تعاق كُلْيَة. قد تتلف الألياف العصبية نفسها أيضًا، مما يترك آثارًا أو ندوبًا.

يمكن أن تتراوح الأعراض من مشكلات في الرؤية إلى ضعف العضلات وصعوبة المشي ومشاكل في التحكم في المثانة. لا يوجد علاج معروف لمرض التصلب العصبي المتعدد، ولكن العلاجات متاحة للمساعدة في إدارة المرض وأعراضه.

ما هي أسباب التصلب اللويحي؟

من غير المعروف سبب حدوث التصلب اللويحي ولكن يعتقد العلماء أنه قد يكون مزيجا من العوامل الوراثية والبيئية.

من هم أكثر الأشخاص المعرضون للتصلب اللويحي؟

• من لديهم شخص مصاب بالحالة مثل أب أو شقيق ربما لديهم الاستعداد الجيني للإصابة بنسبة 2-3%
• من يعيشون في البلدان البعيدة عن خط الاستواء ويعانون نقص التعرض لضوء الشمس وانخفاض مستوي فيتامين (د) هم أكثر عرضة للإصابة بالتصلب المتعدد
• المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالتصلب العصبي المتعدد بمقدار الضعف مقارنة بأولئك الذين لا يدخنون
• من يعانون السمنة في سن المراهقة لديهم خطر متزايد للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد
• الالتهابات الفيروسية – يقترح أن العدوى ، خاصة تلك التي يسببها فيروس إبشتاين بار (المسؤول عن الحمى الغدية) ، قد تحفز الجهاز المناعي ، مما يؤدي إلى مرض التصلب العصبي المتعدد لدى بعض الأشخاص
• الإناث – النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد من الرجال بمقدار 2 إلى 3 مرات ؛ السبب في ذلك غير واضح

ما هي أعراض التصلب المتعدد؟

• تعب
• صعوبة في المشي
• مشاكل في الرؤية ، مثل عدم وضوح الرؤية
• مشاكل في السيطرة على المثانة
• خدر أو وخز في أجزاء مختلفة من الجسم
• تصلب وتشنجات العضلات
• مشاكل في التوازن والتنسيق الحركي
• مشاكل في التفكير والتعلم والتخطيط

هل يوجد علاج للتصلب اللويحي ؟

لسوء الحظ، لا يوجد علاج لمرض التصلب المتعدد. ومع ذلك، يمكن للأدوية التي تسمى العلاجات المعدلة للمرض (DMTs) أن تساعد في منع انتكاسات مرض التصلب العصبي المتعدد وإبطاء تقدم الإعاقة.

في السنوات الأخيرة، أصبحت الأدوية الجديدة متاحة للمساعدة في إبطاء تقدم مرض التصلب العصبي المتعدد وتقليل تكرار وشدة النوبات. فضلاً على ذلك، يمكن أن تساعد تعديلات نمط الحياة، مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية، في إدارة الأعراض وتحسين نوعية الحياة.

علاجات طبيعية لأعراض التصلب المتعدد

الفيتامينات والأملاح المعدنية

نقص الفيتامينات و الأملاح المعدنية قد يفاقم أعراض التصلب العصبي المتعدد

• الفيتامينات (أ) و (ج) و (ه) : مضادة للأكسدة A و C و E وتبطئ الالتهاب.
• فيتامين ب1 أو الثيامين : هام لصحة الجهاز العصبي. يقلل من التعب والأعراض الأخرى.
• فيتامين ب6 : يدعم الوظيفة المعرفية وتشكيل الميالين
• فيتامين ب12 : المصابين بالتصلب المتعدد لديهم مستويات أقل من فيتامين ب 12، وهو شائع في اللحوم والمنتجات الحيوانية.
• فيتامين د : نقص فيتامين (د) يجعل الأعراض أسوأ.

الأعشاب الطبيعية

يتناول بعض الأشخاص مكملات بديلة لتقليل أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد ، بما في ذلك الأعشاب المختلفة والزيوت الطبيعية والفواكه والجذور.

زيت السمك

تحتوي الأسماك الزيتية ، مثل الماكريل والسلمون ، على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية والدهون الصحية الأخرى. تشير الدراسات إلى أن مكملات زيت السمك يمكن أن تقلل من معدل انتكاسات مرض التصلب العصبي المتعدد ، وتقلل الالتهاب ، وتحسن نوعية الحياة بشكل عام لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد.

عشبة اشنسا

تشير دراسات مبدأية ، إلى أن إشنسا قد يعزز صحة المناعة ويقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد وبعض أنواع العدوى الأخرى.

القديس يوحنا

نبتة سانت جون أو القديس يوحنا قد تحسن أعراض الاكتئاب.

الجنكة بيلوبا

قد تقلل التعب لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد.

جذر فاليريان (حشيشة الهر)

قد يساعد جذر حشيشة الهر في التعب والأرق المرتبط بمرض التصلب العصبي المتعدد.

الكركم

يحتوي الكركم على مستويات عالية من الكركمين ، وهو مركب طبيعي قد يقلل من الالتهاب العصبي.

التوت البري

تشير بعض الدراسات إلى أن التوت البري قد يمنع نمو البكتيريا الضارة في المسالك البولية. بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد ، يمكن أن تكون التهابات المسالك البولية مشكلة ، لذلك قد يكون التوت البري مفيدا ، خاصة وأنه لا يسبب عادة آثارا جانبية.

خلاصة

التصلب اللويحي المتعدد هو اضطراب مناعي يؤدي لمهاجمة جهاز المناعة غلاف الخلايا العصبية، وقد يسبب مشاكل في العضلات وصعوبة في المشي. لا يوجد علاج للتصلب المتعدد لكن توجد بعض العلاجات الطبيعية لتخفيف الأعراض .

مصادر
Multiple sclerosis – NHS (www.nhs.uk)
Multiple sclerosis natural treatments: Vitamins, diet, and more