الكاتب: Mohamed Ali
-
مرض البوليميا العصابية، ما هو وما أعراضه وكيفية علاجه ؟
البوليميا العصابية أو النهم المرضي العصبي أو النهام العصابي (بالإنجليزية Bulimia Nervosa) هو اضطراب في الأكل عادة ما تصاب به النساء ويبدأ خلال سنوات المراهقة إلا أنه قد يصيب الرجال أيضاً، يتميز بنمط من الإفراط في تناول الطعام ثم محاولات للتخلص من السعرات الحرارية التي تم استهلاكها بشكل زائد، سواء عبر التقيؤ العمدي أو استخدام…
-
أفضل تطبيق مراسلة بدون رقم هاتف لحماية الخصوصية 2024
بالتأكيد لاحظت أن أغلب التطبيقات المعروفة لا تهتم بخصوصية المستخدم بل تسعى لخرقها لجمع أكبر قدر ممكن من البيانات عنك لإعادة بيعها للوكالات الإعلانية وغيرها حتى تتمكن من تحقيق الربح على حساب خصوصيتك. إذا كنت ترغب في الحصول على سرية كاملة لمراسلاتك باستخدام تطبيق مراسلة بدون رقم هاتف ولا يطلب منك بريد إلكتروني أو يقوم…
-
النوم القهريNarcolepsy : سر الشعور المفاجئ بالنعاس
النوم في الوقت والمكان غير المناسبين هو مشكلة مزعجة، لكنها تصبح أكثر إزعاجاً إذا كنت تعاني من مرض النوم القهري ويسمى ( بالإنجليزية: ناركوليبسي Narcolepsy ) ، والنوم القهري هو اضطرابٌ عصبيٌ مزمنٌ يُصيبُ الدماغ لدى بعض الأشخاص مما قد يُعيقُ من قدرتهم على تنظيمِ دوراتِ النومِ ما بين اليقظة والاستيقاظِ بشكلٍ طبيعي. يُعاني مرضى…
-
الإسلام وتعزيز الصمود النفسي للفرد والمجتمع
كشفت أحداث غزة وصمود شعبها عن جوانب كانت خفية عنا في الشخصية الإسلامية وبالمقابل كشف عن حالة الضعف النفسي التي أصابت الأمة الإسلامية التي تخاذلت عن نصرتهم، هذه الازدواجية الغريبة تستحق التأمل، وبدلاً من البكاء على ضعفنا، دعونا نبحث في أسباب قوتهم التي أذهلت العالم وقادت الكثير من الغربيين إلى قراءة القرآن والدخول في الإسلام.…
-
10 أشياء مخيفة يمكن للمخترقين فعلها
في عالم يتطور باستمرار على الشبكة العنكبوتية، تتنامى قدرات المخترقين أيضاً بذات القدر، مما يطرح تهديدات مستقبلية مخيفة للأفراد والمؤسسات، وحتى الدول. يتجاوز عالم القرصنة الإلكترونية مفاهيم اختراقات البيانات والسرقة المالية. يمكن للمخترقين القيام بأشياء مخيفة تؤثر على ملايين البشر، من تلاعب البنية التحتية الحيوية إلى التسلل إلى الحياة الشخصية والعبث بها، يمتلك المخترقون مجموعة…
-
7 خطوات بسيطة لصحة الدماغ والقلب من الطفولة إلى الشيخوخة
لا تقتصر فائدة اتباع نمط حياة صحي على تحسين صحة جسمك وقلبك بل عقلك أيضاً ، فاتباع أسلوب حياة سليم يقلل من خطر حدوث تدهور في القدرات المعرفية وفقدان التفكير بشكل جيد مع التقدم في العمر . وفقاً لاستشارة قدمتها جمعية القلب الأمريكية بالتعاون مع جمعية السكتة الدماغية الأمريكية. أكسير حياة الخلايا هو الدم يحتاج…