الكاتب: Mohamed Ali
-
كيف نتعامل مع القلق و التوتر العصبي ؟
التوتر إنه تلك الآلية الجسدية التي تجعل قلوبنا تخفق بسرعة , جباهنا تتعرق , أنفاسنا تتسارع عندما نتعرض للضغوط في حياتنا , اشتهر القلق أو التوتر بكونه مسبب لأعراض مثل الصداع، الآلام العضلية الجسدية، اضطرابات الأداء الجنسي، خفقان القلب، آلام المفاصل، آلام أسفل الظهر, الأرق و زيادة نسبة الكوليسترول كما يتهم بأنه متسبب في تفاقم…
-
دراسة : الروبوتات ستقضي على مستقبل العديد من الوظائف في القريب العاجل
أصبح نصف سكان أمريكا الشمالية مهددون بفقدان أعمالهم نتيجة لما يسمى الأتمته أو الحوسبة و تعني استبدال البشر بالحواسيب و ذلك وفقاً لدراسة حديثة في جامعة أكسفورد جيل جديد من الروبوتات يستطيع التفكير و التعلم اصبح قادراً على آداء العديد من الوظائف التي يقوم بها البشر حالياً و يسمى هذا الجيل من الروبوتات autonomics مثلاً…
-
استخدامات و فوائد قشر البرتقال
قشر البرتقال يحتوي حوالي أربع مرات أكثر من الألياف من تلك الموجودة في ثمرة البرتقال نفسها، ناهيك عن كمية أكبر من مادتي tangeretin وnobiletin (اللتين لديهما خصائص مقاومة للسرطان). قبل أن نبدأ في إلقاء نظرة على فوائد تناول قشر البرتقال ويأخذك من خلال خطوات كيفية إعدادها، تأكد من استخدام فقط البرتقال المزروع بطريقة عضوية و…
-
البريد الإلكتروني الذي تقدمه لك الجامعة مجاناً يساوي آلاف الدولارات !
ربما تظن أن البريد الإلكتروني الذي تهديه لك كليتك أو جامعتك و الذي ينتهي بصيغة .edu بلا فائدة لكن الحقيقة أن لهذا البريد الإلكتروني فوائد عديدة حيث تستخدمه الشركات للتأكد من كونك طالب في الجامعة لتقدم لك بعض العروض أو التخفيضات الخاصة بالطلبة فقط . يمكنك أن تحصل على مزايا تعادل بضعة آلاف من الدولارات…
-
فيديو : تايم لابس القطيف بعدسة الفنان حسين اصفير Qatif Time Lapse
تم تصوير المقطع التالي بتقنية التايم لابس ” Time lapse ” أو تقنية الفصل الزمني و المقاطع تم تصويرها بمنطقة القطيف , بالنسبه لهذا المقطع فقد تم تصوير مايقارب 11400 صورة لينتج عنها 6:45 دقائق .. وهو يعتبر اول تجربه للمصور في هذا النوع من التصوير. التايم لابس Time lapse أو تقنية الفاصل الزمني هي…
-
فوائد التين المجفف Dried Fig
التين المجفف هو ذلك التين الذي يتم تعريضه للحرارة بغرض سحب الماء منه و ذلك دون إضافة السكر و يتميز التين المجفف بأنه يحتوي على قيمة غذائية تفوق التين الطازج فحبة من التين المجفف تعادل حبتين من التين الطازج و يسمي أهل المغرب العربي التين المجفف بالغربوز أو الشريحة. إليك بعض من فوائد التين المجفف…