الكاتب: Mohamed Ali
-
العكبر (الدنج): منتج النحل العجيب وفوائده الصحية
عالم النحل عالم غريب بحق، يعرف النحل جيداً كيف يسخر مواد البيئة لخدمته، جنبا لجنب مع حبوب اللقاح والرحيق والماء يجمع النحل مادة صمغية طبيعية تسمى العكبر والتي تلعب دوراً محورياً هاماً في الخلية يخلط النحل لعابه مع الشمع وحبوب اللقاح ومادة صمغية يجمعها من براعم وقلف أشجار مثل الحور والصنوبر والسرو والسدر والخروب وغيرها…
-
9 فوائد رائعة لبذور الكتان وزيته الحار
الكتان ( flaxseed – linseed ) هو نبات منشأه مصر ويزرع في كندا والولايات المتحدة من النباتات الغنية بالفوائد وتعتبر بذور الكتان مصدر رخيص لفوائد عديدة مثل محاربة الكوليسترول والوقاية من السرطان. بذور الكتان مصدر جيد للألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية. قد يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول، وقد تفيد في الوقاية من أمراض القلب.…
-
طريقة تنزيل وتثبيت تحديث iOS 17 الجديد لهواتف آيفون
أصدرت شركة أبل مالكة نظام تشغيل هواتف أيفون تحديث iOS 17 ، يشمل التحديث الرئيسي الجديد العديد من الميزات لتحسين تجربة المستخدم لكن بالطبع عليك تنزيل وتثبيت التحديث الجديد على هاتفك أولاً. يأتي الإصدار الجديد بالعديد من الميزات مثل وضع الاستعداد حيث تتحول شاشة هاتفك عند وضعه على جانبه خلال الشحن إلى شاشة تخبرك بالكثير…
-
فوائد وأضرار شاي أوراق التوت الأحمر (العليق) للنساء
منذ زمن بعيد استخدم شاي أوراق التوت الأحمر البري أو توت العليق Raspberry كعلاج تقليدي للنساء حيث استخدم لعلاج متلازمة ما قبل الحيض كما استخدم قبل الولادة لتحفيز المخاض وتسهيل الولادة، وبعدها لإدرار اللبن حتى عرف هذا الشاي بـ “شاي النساء” فهل هذه الفوائد حقيقية ويمكن الاعتماد عليها حقاً ؟ توت العليق هو نبات صغير…
-
الاحتراق الوظيفي: الأعراض – الأسباب – العلاج
هل سمعت يوماً عن الاحتراق الوظيفي؟ تخيل أنك تعمل في وظيفة تحبها وتؤدي عملك فيها بشغف وتفانٍ، ولديك شعور بالرضا والتحفيز وتحقق نجاحًا كبيرًا فيها. لكن فجأة، يتغير كل شيء حيث تتغير حالتك النفسية و العامة وتصاب بالإرهاق وتشعر بأنك في حالة استنزاف دائم، فيتراجع أداءك ومستوى الرضا الوظيفي لديك. إذا كنت تعيش هذه الظروف…
-
العكر الفاسي (دم الغزال) منتج تجميل طبيعي بفوائد عديدة
تشتهر دولة المغرب عالمياً بريادتها في صناعة مستحضرات التجميل الطبيعية وما يتعلق بها مثل الصابون المغربي وزيت الأرجان وغيرها، أحد أهم تلك المستحضرات المغربية والتي تحظى بشهرة عالمية هي العكر الفاسي Aker Fassi. فما هو هذا المستحضر ومم يصنع وفيم يستخدم ؟ العكر الفاسي ويعرف أيضاً بمسمى “دم الغزال” بسبب لونه الأحمر القرمزي الآسر واللامع…