الكاتب: A. Al-ashry
-
أضرار مشروبات الطاقة والبديل الطبيعي
أصبحت مشروبات الطاقة تحظى بشعبية متزايدة في السنوات الأخيرة في العالم ويتم ترويجها للأطفال والطلبة عموما على انها تمدهم بالطاقة والحيوية والنشاط الذهني ويتسائل الآباء والأمهات ما إذا كانت هناك آثار جانبية مضرة لأبنائهم بسبب تناول مشروبات الطاقة خاصة اذا أصبحت مشروبات الطاقة جزء من نمط حياتهم فما هو تأثير هذه المشروبات على الصحة؟ الاجابة…
-
أكاديمية ملتقى الدارين – افضل مشروع عربي مجاني للتعليم عن بعد
عن أكاديمية ملتقى الدارين أكاديمية ملتقى الدارين هي أول أكاديمية عربية للتعليم المجاني عن بعد نشأت كجمعية مسجلة عام 2011 باسم جمعية الدارين الخيرية تقدم الأكاديمية محاضرات ودورات وندوات أون لاين مجانا كما تقدم شهادة معتمدة من جمعية الدارين للدارسين أكاديمية ملتقى الدارين عبارة عن موقع الكتروني غير ربحي يهدف الى ايصال العلم مجانا أينما…
-
7 فوائد صحية مذهلة للبطيخ
يعتبر البطيخ من أشهر أنواع الفاكهة الشعبية في الصيف حيث تخفف من وطأة الحر وترطب الجسم وتشعر بالانتعاش وذو طعم لذيذ محبب خاصة للأطفال بالاضافة الى احتواء البطيخ على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم وتحتوي على مضادات الأكسدة والتي لها تأثير ايجابي على الجسم والعقل وفيما يلي بعض الفوائد المذهلة والعجيبة للبطيخ: القيمة الغذائية…
-
فتاة عمرها 14 عاما تحكي قصة اسلامها تقول: الاسلام أنقذ حياتي
تحكي الفتاة قصة اسلامها تقول: ” قبل 6 شهور كنت أعاني من اكتئاب حاد واضطراب في الأكل وأشعر بأنني عديمة القيمة وأنه لايوجد أحد يحبني الى أن أصبحت أعاني من مشاكل صحية وأصبحت نحيفة بسبب سوء التغذية, أشعر بأن العالم أصبح مظلما ولا أمل لي في الشفاء وتفاقمت حالتي إلى أن أصبحت أفكر كثيرا في…
-
صور وأفكار جديدة لتصاميم غرف الأطفال
نستعرض بعض التصاميم الجديدة لغرف الأطفال حيث تتميز الأفكار هذه بجذب الطفل وحبه لغرفته واستغلال الأماكن المتاحة وترك مكان للعب مع تميز الألوان المبهجة للأطفال .. انظر أيضا صور وأفكار غرف نوم أطفال خيمة على شكل منزل .. الفكرة هنا في السرير جعله بشكل يوائم رغبة الطفل وكأن له عالمه الخاص وبيته المستقل وخاصة البنات…
-
تعرف على 6 فوائد للجري
الجميع يعلم أن الجري وسيلة رائعة للوصول الى الجسم الرياضي، ولكن هل تعلم أن كل جزء من جسمك تقريبا يستفيد من الجري، وكذلك يرفع من حالتك المزاجية؟ الجري فعال بشكل لا يصدق في جعلك صحي أكثر. في حين أنه الكثير منا لا يفضل الجري عند ممارسته الرياضة. 1- الجري يحسن من صحتك العامة صدقوا أو…