-
اصنع بنفسك : أكياس جيل التبريد بإستخدام حفاض أطفال ؟
أكياس الهلام الخافض للحرارة أو جل التبريد عبارة عن أكياس بلاستيكية محمولة تملأ بالهلام أو الجل و تتميز بإحتفاظها بالبرودة لفترة طويلة تتجاوز الماء البارد أو الثلج التقليدي . يمكن استخدام أكياس الهلام لعدة أشياء مثل خفض درجة حرارة الجسم…
-
أسباب وعلاج سخونة القدمين
سخونة القدمين هي ذلك الشعور الساخن أو الحارق في القدمين و الذي عادة ما يحدث في الليل أو عند النوم ويتراوح من معتدل إلى حاد. من حين لآخر ، يمكن أن تكون سخونة القدمين مصحوبة بأعراض مثل الوخز أو التنميل…
-
دراسة : نم و ارتاح يأتيك النجاح … لكن بشروط !
بالتأكيد سبق لك وسمعت مقولة “نم و إرتاح يأتيك النجاح” ،وفقاً للأبحاث الحديثة ربما لا تكون هذه المقولة خاطئة تماماً ، فبالإضافة لكون النوم هاماً جداً لتكوين ذكريات جديدة ، فإن الراحة لمدة بسيطة بدون الدخول في النوم العميق بعد…
-
الكينوا أُم الحبوب : غذاء نباتي كامل وخالي من الغلوتين
الكينوا واحدة من أكثر الأطعمة الصحية شعبية في العالم . على الرغم من أنها من الناحية الفنية ليست حبوباً ، إلا أنها لا تزال تعتبر غذاءً كاملاً و بديلاً لأهم أنواع الحبوب. نبتة الكينوا كانت تزرع بشكل رئيسي في أمريكا…
-
خبر سار: صودا الخبز تعالج أمراض المناعة مثل إلتهابات المفاصل !
في دراسة حديثة حول تأثير تناول صودا الخبز على أمراض المناعة الذاتية مثل إلتهاب المفاصل الروماتيزمي و إلتهابات الكلى خلصت الدراسة إلى أن تناول جرعة يومية محلول بيكربونات الصوديوم أو ما يعرف بإسم صودا الخبز يفيد في تقليل الأمراض الإلتهابية…
-
متلازمة سافانت : مُبتلون لكن عباقره !
متلازمة سافانت Savant Syndrome أو متلازمة العبقري أو الموهوب هي حالة نادرة الحدوث لدى بعض من يعانون من إعاقات دماغية و مشاكل عقلية مثل اضطراب طيف التوحد و الإصابات الدماغية و بعض المشاكل الوراثية . هذه المتلازمة تعد هبة لا…
-
ما هو الكربون النشط وكيف تحول الفحم العادي إلى فحم منشط ؟
الكربون المنشط أو الكربون النشط و يعرف أيضاً باسم الفحم المنشط أو النشط ، هو أحد أهم المواد و أكثرها فائدة للبشر و البيئة حيث يستخدم في تنقية الماء و الهواء و كعلاج للسموم و في استخراج المعادن و العديد…
-
بالصدفة : العلماء ينتجون إنزيماً يهضم البلاستيك !
ذكر علماء بريطانيون و أميريكيون إنهم قد طوروا إنزيماً يمكنه تحليل و هضم البلاستيك أحد أهم الملوثات على سطح الكرة الأرضية يستطيع الإنزيم الجديد هضم مادة تريفثالات الاثيلين المتعدد و التي تعرف بإسم PET و هي أحد أشكال البلاستيك واسعة…
-
هل إتباع حمية غذائية خالية من الغلوتين يحسن صحتك ؟
د. روبرت شميرلنج – جامعة هارفارد هناك أسطورة صحية جديدة تنتشر بين الناس و هي أن تجنب الغلوتين يجعلك أكثر صحة . تنتشر البدع الصحية – وخاصة بدع النظام الغذائي – كل فترة حيث تقضي وقتها ثم يأتي غيرها و…
-
سكرين الصوديوم بديل السكر الفوائد و الأضرار
سكرين الصوديوم هو نوع من التحلية الاصطناعية التي هي أحلى من السكروز مع بعض المرارة. وكثيرا ما يستخدم سكرين الصوديوم لتحلية المشروبات الغازية والحلوى، والبسكويت، والدواء ومعاجين الأسنان. في عام 2000، طلبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن توضع علامة تحذير…
-
أفضل 12 برنامج و تطبيق مجاني لتصميم و فرش المنازل و المباني
أمر رائع أن نكون قادرين على تصميم منازلنا بأنفسنا من حيث المساحة الداخلية و التصميم و الدهانات و وضع قطع الأثاث، في الحقيقة لم يعد هذا أمراً صعباً فهناك العديد من البرامج و تطبيقات تصميم المنازل المجانية التي…
-
مواد خطيرة في منازلنا تهدد حياة الأطفال
كتب دكتور أسامة عرفة على صفحته على فيسبوك محذراً من أهم المواد الخطيرة التي توجد في المنزل بشكل معتاد و قد تكون قاتلة و تهدد حياة الأطفال إذا ما وصلت لأيديهم . الأدوية و خصوصاً الأدوية شديدة السمية للأطفال و…