القهوة هي المشروب المفضل للمليارات حول كوكبنا وللملايين في منطقتنا العربية، تأتي القهوة بمذاقات ونكهات متنوعة لكن مع ارتفاع اسعار القهوة ظهرت بعض الممارسات الجديدة لتقليل تكلفة فنجان القهوة أو لإضافة صفات جديدة عليه أو لأسباب صحية تمنع صاحبها من…

نبات السعد، هو نبات عشبي معمر المعروف علميًا باسم Cyperus rotundus، ينمو بشكل رئيسي في المناطق الصحراوية، ويعتبر جزءًا من التراث الشعبي كعلاج للعديد من الحالات الصحية. يتم استخدام عشبة السعد في الطب الشعبي لمعالجة مشكلات مثل التهاب المفاصل، والتهاب…

إذا سُأل أي شخص يعاني من مرض السكري عن تطلعاته للعلاج، فمن المحتمل أن يتمنى علاجًا يتجنب الحقن. يبدو أن هذا الحلم قد أصبح قريبًا بفضل ابتكار جديد يأتي على هيئة كبسولات تحتوي على ناقلات نانوية للأنسولين. يعاني حوالي نصف…

نمط النوم التقليدي عادةً ما يشمل الاستلقاء في وضع أفقي وإغلاق العينين لفترة ممتدة غالباً خلال الليل أملاً في الاستغراق سريعاً في النوم . لكن هل تعلم أن هناك طرق نوم بديلة قد يلجأ إليها بعض الناس سواء لتحسين نومهم…

يُعتبر النوم جزءًا حيويًا من حياة الإنسان، وله تأثيرات كبيرة على صحته العامة. يتساءل الكثيرون عن كيفية تأثير مشاكل النوم على صحتهم وجودة حياتهم. في هذا المقال، سنستكشف أسباب مشاكل النوم على الصحة وطرق علاجها بناءً على الحقائق العلمية. فما…