ماهي الأطعمة المسموح لكِ بتناولها بعد تبييض أسنانكِ ؟ 2

إعداد : د. علا إبراهيم العلو

إن تناول أطعمة معينة و تجنب أطعمة أخرى يحفظ بياض أسنانك لوقتٍ أطول بعد التبييض المنزلي أو التبييض في عيادة الطبيب .
يقول الدكتور ريموند غاريسون الدكتور في قسم طب الأسنان: بالنسبة للأشخاص الذين حصلوا على نتائج جيدة من التبييض سواء في المنزل أو في العيادة , هناك اعتبار مهم ليحافظوا على بياض أسنانهم بعد ذلك , نعلم أن هناك أطعمة تساعد فعلياً في المحافظة على أسنانك بيضاء ولا تصبغها . في الواقع إنها تساعد المرضى على توفير الوقت و المال الذي ينفقونه في إعادة التبييض .
تساعد الفواكه القاسية والخضار مثل التفاح و الحبوب الخضراء و القرنبيط والجزر و الكرفس على فرك الأسنان عند تناولها . تساعد أيضاً في تدفق اللعاب الذي يعدل الحمض و يحمي الأسنان .
يجب على الأشخاص تجنب أو الحد من استهلاك الأطعمة أو المنتجات الأخرى التي تصبغ الأسنان مثل التبغ و صلصة الصويا و المشروبات الغازية و النبيذ الأحمر و الأبيض و التوت البري .
عندما يكون التبييض فعالاً فإنه قد يسبب الحساسية المؤقتة . قد تؤدي الكثر من معالجات التبييض إلى الضرر الدائم مثل تآكل ميناء السن .
قبل أن تخضغ للتبييض أو أن تستخدم عدة تبييض الأسنان المنزلية , استشر طبيب الأسنان .

اكتشاف المزيد من مجلة رؤى

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ثلاثة × 4 =

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اكتشاف المزيد من مجلة رؤى

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading