اصفرار الأسنان مشكلة قد تسببها العديد من العوامل بدءاً بمدى إهتمامنا بنظافة أسناننا و نوعية الطعام و الشراب الذي نتناوله و حتى العوامل الجينية .

هناك طبقتان أساسيتان تغطيان سطح الأسنان طبقة المينا و هي طبقة بيضاء شفافة و يليها طبقة العاج و هي طبقة مائلة للإصفرار و مع تقدم العمر أو نتيجة للممارسات الخاطئة يحدث ترقق لطبقة المينا ليظهر اللون الأصفر للطبقة العاجية أسفلها و هو ما يظهر كأصفرار للأسنان و هذا يعني أن اصفرار الأسنان لا يتطلب فقط عمليات التبييض لإزالة تصبغ الأسنان بل أيضاً و في كثير من الحالات قد نحتاج لإعادة بناء طبقة المينا ذاتها حتى تستعيد الأسنان الصفراء بياضها . و في هذا الموضوع سنناقش تبييض الأسنان من خلال إزالة تصبغ الأسنان و حماية طبقة المينا لمنع المزيد من الضرر لتلك الطبقة .

ما هي أسباب تصبغ و اصفرار الأسنان

• أي طعام قد يسبب التصبغ لقميصك القطني الأبيض يمكنه أن يسبب التصبغ كذلك لأسنانك , القهوة و الشاي ومشروبات الصودا الداكنة بل و حتى بعض العصائر , حتى الخضروات و الفواكه يمكنها أن تكون مسئولة عن تصبغ الأسنان مثل التوت الأسود و البنجر و العنب الأسود , لذا عليك دائماً أن تهتم بغسل أسنانك بالفرشاة و شطفها بالماء بعد تناول مثل تلك المأكولات و المشروبات للحفاظ على أسنانك بيضاء .
• التدخين أحد الأسباب الرئيسية لتصبغ و إصفرار الأسنان
• استخدام المضادات الحيوية مثل التتراسكلين قد يسبب اصفرار الأسنان لدى الأطفال خلال فترة حمل الأم أو خلال مراحل الطفولة المبكرة

طرق تبييض الأسنان

2- مستحضرات التبييض التجارية

تستخدم من خلال هذه الطريقة المستحضرات الطبية المصرح بصرفها في الصيدليات دون تذكرة طبية و هي عادة أقوى من الطرق المنزلية العادية و تتم بإستخدام معاجين أو لاصقات أو جل أو قوالب تحتوي على مادة البيروكسيد بتركيزات متوسطة . و هذه الطريقة أكثر كلفة من الطريقة السابقة .

3- عيادة طبيب الأسنان

 و تعتمد على استخدام مواد التبييض بطريقة مركزة بالإضافة لإستخدام الضوء العلاجي لتسريع عملية التبييض و هي أسرع الطرق و إن كانت أكثرها كلفة أيضاً.

من الذين لا ينبغي عليهم القيام بتبييض الأسنان في المنزل دون استشارة الطبيب

• الذين يعانون من حساسية الأسنان لدى تناول الأطعمة الباردة
• الذين قاموا بعمليات حشو لأسنانهم الأمامية
• الذين تميل أسنانهم للون الرمادي أكثر من الأصفرار
• أولئك الذين لديهم تسوس الأسنان أو أمراض اللثة أو تآكل المينا لأن المبيضات قد تفاقم المشكلة في تلك الحالة

طرق تبييض الأسنان منزلياً :-

1- تبييض الأسنان الصفراء بإستخدام صودا الخبز 

بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز تستخدم في حك و سنفرة الأسنان للتخلص من اللون الأصفر و إعادة إظهار اللون الأبيض لها , صودا الخبز هي مادة قلوية أو قاعدية و هي بالتالي تقلل من حامضية الفم . لكن احترس من الإفراط في استخدام صودا الخبز حتى لا تتسبب في تدمير طبقة المينا .

ما ستحتاجه

• بضعة ملاعق من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم
• قطرات من الماء كافية لعمل معجون
• فرشاة أسنان

طريقة الإستخدام

1. قم بخلط بيكربونات الصوديوم مع بضع قطرات من الماء لعمل معجون بقوام مناسب
2. ضع الخليط على الفرشاة ثم قم بإستخدام الخليط في غسل اسنانك و دعه لبضعة دقائق 
3. قم بشطف أسنانك بالماء

ملحوظة : لا ينصح الخبراء بإستخدام الليمون مع صودا الخبز نظراً لأن الليمون ماده حامضية قد تتسبب في نخر الأسنان و تآكل طبقة المينا و بالتالي تزداد الحالة سوءاً .

2- تبييض الأسنان الصفراء بإستخدام الفراوله 

الفراولة على نسبة عالية من فيتامين C، والتي يمكن أن تساعد على منع الترسبات التي تسبب اصفرار أسنانك , كما أن بها مركب يسمى حامض الماليك، والذي يساعد في إزالة البقع السطحية. صودا الخبز هو لمسة اضافية للمزيد من الفعالية

ما ستحتاجه

• 1-3 من حبات الفراولة
• قليل من ملح البحر
• 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز (اختياري)

1. قم بهرس حبات الفراولة و خلطها مع الملح و صودا الخبز 
2. قم بتنظيف سطح الأسنان من اللعاب الزائد بإستخدام منديل
3. قم بتفريش المزيج على أسنانك لمدة 5 دقائق ثم قم بشطف أسنانك

3- تبييض الأسنان بإستخدام زيت جوز الهند

5 – تبييض الأسنان الصفراء بإستخدام البيروكسيد

بعكس الطرق السابقة يعد استخدام البيروكسيد طريقة طبيعية , فالبيروكسيد هو العنصر الرئيسي في معظم مبيضات الأسنان . يعتبر البيروكسيد من المستحضرات الآمنة في عملية تبيض الأسنان يشكل فقاعات على المينا و التي تزيل البقع عن الأسنان. كلما زاد تركيزه و مدة استخدامه زادت نتائجه لكن الأمر لا يخلو من الأعراض الجانبية فجزيئات المبيض قد تحتجز في الممرات العصبية داخل السنة و تسبب زيادة حساسية الأسنان ولو بشكل مؤقت.

البيروكسيد هو عامل مضاد للبكتيريا ويعمل بشكل ممتاز على تطهير الفم و تنظيف اللثة و يحافظ على فم خال من الجراثيم.

طريقة الإستخدام

1. قم بخلط كمية من صودا الخبز مع البيروكسيد بتركيز 3% حتى تحصل على معجون اقرب للسيولة
2. استخدمه على سطح الأسنان بإستخدام فرشاة أو بإستخدام اصبعك مع مراعاة عدم الوصول للثه 
3. اترك الخليط على أسنانك لمدة دقيقتين
4. اغسل أسنانك بإستخدام معجون أسنان غني بالفلورايد

يجب عدم التدخين بعد استخدام مستحضرات تبييض الأسنان مباشرة

أما في في حالة استخدام المستحضرات الجاهزة قم باستشارة الطبيب أو الصيدلي لمعرفة أفضل الحلول التي تناسبك من منتجات تبييض الأسنان المختلفة .

مصادر : 1  2